luca avoledo
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10 maggio 2012

Rivista Wellness: con Donna Moderna è in edicola il numero di maggio

La copertina del numero della rivista Wellness Donna Moderna di maggio
Il numero di maggio di Wellness, la rivista di salute naturale di Donna Moderna, è in edicola. Ecco i principali articoli di sana alimentazione, bellezza vera, moda ecofriendly.

E' in edicola da oggi, giovedì 10 maggio, il nuovo numero di Wellness, in vendita insieme a Donna Moderna (in alcune regioni d'Italia, come sempre, l'uscita è posticipata di qualche giorno).

Non fatevelo scappare: la rivista Wellness esce sì una volta al mese, ma resta in edicola una sola settimana, il tempo di "permanenza" del numero di Donna Moderna (che invece è un settimanale) a cui è allegato.

E se non volete perdervelo, prenotatelo dal vostro edicolante di fiducia, perché il prezzo "politico" di 2,20 euro per entrambe le riviste fa sì che entro pochi giorni - e comunque anche prima della fine della prevista settimana - queste vadano letteralmente a ruba: chi desidera acquistarle rischia di restare a bocca asciutta se manca l'appuntamento anche solo per un soffio.

Coenzima Q10

Di seguito vi presentiamo i principali articoli che potrete trovare sulla rivista Wellness di maggio.
  • La cover story di Halle Berry, attrice non solo bella e affascinante (nel 2008 è stata nominata la donna più sexy del mondo), ma anche particolarmente attenta a uno stile di vita sano e naturale. Che racconta a Wellness
  • Bruschetta? Ecco quattro ricette sane e gustose, che soddisfano il palato e la linea
  • Solo proteine? Male! Le diete iperproteiche tanto in voga in questo periodo, che prevedono l'eliminazione quasi totale di pane, pasta e riso, sono tutt'altro che sane. Basta vedere come si è ridotta la top model Rosie Huntigton-Whiteley
  • Porta in tavola le primizie. Le prime verdure di stagione ti aiutano a depurarti e ti offrono tanti principi nutritivi. E con i trucchi giusti diventano piatti da chef
  • Ma gli attrezzi da cucina che usi sono davvero sicuri? Facciamo chiarezza su padelle, contenitori in plastica, pellicole per conservare gli alimenti & C.
  • Il volto dolce di uno sport da duri. Wellness incontra Silvia Salis, della nazionale di atletica leggera, che spiega come anche una disciplina come il lancio del martello possa essere femminile
  • Sciolta e forte come Claudia Gerini: una delle attrici italiane più belle (e atletiche), quasi cintura nera di taekwondo, ci apre le porte della palestra in cui si allena e ci racconta i suoi segreti di benessere
  • Se sei tonica non sei solo bella, ma molto di più: muscoli sodi e definiti sono una garanzia di salute. Wellness ti spiega perché
  • Cosa succede quando provi l'orgasmo. Nel corpo e nella mente
  • Gambie gonfie e pesanti? Ecco gli integratori alimentari, i cibi e i rimedi naturali che possono aiutarti in vista della prova-costume
  • Pelle da sogno? Naturalmente! Se non riesci a risolvere problemi di impurità, acne, opacità, rossori su guance e lati del naso, fai i test predisposti da Wellness per capire quali sono i prodotti che fanno per te
  • I cosmetici ipoallergenici: quando compri una crema sei sicura che non irriti la pelle? Quali ingredienti è meglio evitare? Sai leggere le etichette?
  • Mi sento bene! 7 idee facili per migliorare la tua salute ogni giorno
  • Tutte le virtù salutistiche dell'argilla: quale scegliere, quando assumerla, come usarla
  • Crea il tuo orto sul balcone: i trucchi per coltivare insalatine, fagioli e pomodori in pochi metri quadrati
  • Le campionesse di Pole Gymnastic posano in esclusiva per Wellness indossando i bikini più trendy del momento.
E naturalmente anche sul numero di maggio di Wellness trovate tutte le consuete rubriche, tra cui quelle di alimentazione (Attilio Speciani), movimento (Jill Cooper), bellezza (Diego Dalla Palma), moda (Lavinia Biagiotti Cigna) e naturopatia (Luca Avoledo).

PER APPROFONDIRE L'ARGOMENTO
3 metodi per perdere peso facilmente
Per dimagrire meglio l'attività fisica della dieta
Con Donna Moderna c'è la rivista Wellness!
Tutti i numeri pubblicati della rivista Wellness Donna Moderna

PER SAPERNE ANCORA DI PIÙ
Per una Pelle Sana e PerfettaAlessandro Gornati
Età dell'Acquario Edizioni
Esercizi per Gambe in FormaHeike Höfler
Red Edizioni

I PRODOTTI E I RIMEDI NATURALI UTILI
Pilates - DVDEster Albini
Argilla Verde Essiccata al Sole per Viso e Corpo Polvere Fine
Argital

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