La lavanda aiuta a dormire

Se vi rigirate nel letto irrequieti e non riuscite a prendere sonno, magari anche per colpa del caldo, provate con una goccia di olio essenziale di lavanda vera (Lavandula angustifolia) su polsi e tempie: i suoi effluvi calmanti scioglieranno la tensione e faciliteranno il riposo.

PER APPROFONDIRE L'ARGOMENTO
Profumo di gelsomino per un sonno migliore
Come acquistare gli oli essenziali migliori - Consiglio N. 1
Trattamento naturale contro l'insonnia
Come dormire bene: le regole per un buon sonno
Dormire meglio spegnendo tv, pc e palmari
La posizione migliore per dormire
Quanto dormire per notte
La quantità di sonno che serve al tuo cervello per funzionare bene

---

PER SAPERNE ANCORA DI PIÙ

Daniele Santagà, Leda Foffano L'aroma-massaggio Età dell'Acquario Edizioni

---

I PRODOTTI E I RIMEDI NATURALI UTILI

Lavanda Bio - Olio Essenziale Puro - 10 ml Essenthya - Oli Essenziali professionali

LINK SPONSORIZZATI