luca avoledo
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13 dicembre 2012

Il numero di dicembre della rivista Wellness Donna Moderna

La copertina del numero di dicembre di Wellness
Si veste a festa il numero di dicembre della rivista Wellness Donna Moderna. Il mensile per l'ecologia del corpo e della mente, nella sua scintillante versione natalizia, vi aspetta in edicola.

Rosso e oro: la rivista Wellness ha scelto i colori tradizionali del Natale per la copertina del numero di dicembre.

Ecco un'anticipazione dei temi che potrete leggere sulle pagine di Wellness, in cui ci saranno anche gli interventi del naturopata Luca Avoledo.
  • Al centro della cover story del mese una radiosa Penélope Cruz. Morbida, intensa, talentuosa. E soprattutto capace di non prendere troppo sul serio la sua bellezza.
  • Voglia di dolcezza: scopriamo le proprietà salutistiche che si nascondono nelle tante varietà di miele.
  • La magia del trucco vintage: i suggerimenti degli esperti per un make up anni '60.
  • Volete rendere originale la cena della vigilia o il pranzo del 25 con un occhio alla linea? Dall'antipasto al dessert, quattro intramontabili piatti natalizi sono stati ripensati in chiave wellness.
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  • La fantasia vi abbandona proprio quando scatta la corsa ai regali dell'ultimo minuto? Niente paura. Difficile non trovare qualche spunto tra le 35 idee regalo di Wellness, per tutti i gusti e tutte le tasche.
  • Infuso, decotto o macerato? Ecco come preparare la tisana più adatta per agevolare il riposo, stimolare la digestione, regolarizzare l'intestino e molto altro.
  • Un po' di digiuno dopo le abbuffate natalizie fa bene o male? Pro e contro a confronto.
  • C'è chi si lascia contagiare dalla frenesia dei preparativi e chi detesta la giostra di appuntamenti, doni, piccoli grandi riti che si rinnovano ogni anno. A tutti può servire qualche consiglio per trarre il meglio dalle prossime festività.
  • Il freddo vi fa passare la voglia di andare in palestra? Con una piccola spesa e gli attrezzi giusti potete restare in forma a casa vostra.

In più, Attilio Speciani, Jill Cooper, Diego Dalla Palma, Luca Avoledo e Lavinia Biagiotti rispondono alle domande fatte dalle lettrici di Wellness.

La rivista Wellness vi aspetta in edicola insieme a Donna Moderna, al prezzo complessivo di 2,20 euro.

PER APPROFONDIRE L'ARGOMENTO
Tutti i numeri della rivista Wellness
Una tisana depurativa
Pancia gonfia: una tisana contro il meteorismo
Una tisana per l'acne

PER SAPERNE ANCORA DI PIÙ
Le Tisane TerapeuticheLuciano Zambotti
Tecniche Nuove Edizioni
Il Grande Libro del DigiunoRuediger Dahlke
Edizioni Mediterranee

I PRODOTTI E I RIMEDI NATURALI UTILI
Miele di Ulmo
RG Pharma
Night Time - Tisana Pukka
Pukka l'Ayurveda Biologico

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