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5 settembre 2013

Come combattere la ritenzione idrica: il video di Luca Avoledo

Il naturopata Luca Avoledo parla di ritenzione idrica
Caviglie, gambe, palpebre sono i punti critici, ma anche altre parti del corpo possono risentirne. Nel video di Luca Avoledo ci sono tutti i consigli su come combattere la ritenzione idrica.

A volte non è nemmeno questione di cellule adipose e cuscinetti di grasso: a determinare l'aumento di peso o la difficoltà a dimagrire può essere la ritenzione idrica, l'accumulo di liquidi all'interno dei tessuti, che tra l'altro facilita o peggiora la cellulite e che in estate è più frequente.

Tutti i passi da compiere per sbarazzarsi dell'acqua (e dei chili) in eccesso sono descritti nel nuovo video tutorial intitolato "Come combattere la ritenzione idrica", che il naturopata Luca Avoledo ha realizzato per Pianeta Donna.

Conoscerete i cibi che a tavola dovete limitare e quelli invece a cui ricorrere abbondantemente ogni giorno, imparerete a utilizzare fitoterapici dalle proprietà diuretiche, drenanti e depurative e scoprirete come riciclare i piccioli delle ciliegie per ridurre il ristagno di liquidi e il gonfiore. Le più pigre otterranno le indicazioni necessarie per acquistare in farmacia o erboristeria un efficace rimedio naturale già pronto all'uso con cui contrastare ritenzione idrica e pelle a buccia d'arancia.

Trovate il tutorial nella sezione I video di Luca Avoledo di questo sito, alla voce "Dimagrimento".

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