Profumo di gelsomino per un sonno migliore

Fiori bianchi di gelsomino
L'olio essenziale di gelsomino (Jasminum officinale) ha dimostrate proprietà di miglioramento del sonno. Il suo profumo, ben noto agli amanti dell'aromaterapia, contrasta l'insonnia e aiuta a dormire serenamente. Aggiungetene qualche goccia a un potpourri vicino al letto.

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PER SAPERNE ANCORA DI PIÙ
Manuale del Buon SonnoWilfred R. Pigeon
Fabbri Editore

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