luca avoledo
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25 marzo 2020

Integratori di vitamina C naturale o di sintesi?

Arancia, fonte naturale di vitamina C
Integratori di vitamina C naturale o di sintesi? I primi sono meglio? O non c'è differenza? Facciamo il punto in base alle evidenze e con un occhio attento ai messaggi ingannevoli.

16 marzo 2020

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Ribes nero (Ribes nigrum) per infiammazioni e allergie, non solo stagionali: ne esaminiamo proprietà, controindicazioni, interazioni farmacologiche e dosaggi efficaci.

10 marzo 2020

3 funghi terapeutici da conoscere: reishi, shiitake, maitake

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Sono almeno tre i funghi terapeutici assolutamente da conoscere: reishi, shiitake e maitake. Anche la scienza ha sottoscritto in tempi recenti le loro proprietà.

2 marzo 2020

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Bruciore, dolore e acidità di stomaco, talvolta con difficoltà a deglutire e tosse, interessano una persona su tre. I rimedi naturali adatti aiutano a sconfiggere il reflusso gastroesofageo.

28 febbraio 2020

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25 febbraio 2020

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20 febbraio 2020

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