Carenza di potassio: cause, sintomi e alimenti utili

E' un minerale che assolve a funzioni fondamentali nell'organismo. Vi racconto tutto quello che c'è da sapere sul potassio: carenze, cause, sintomi e alimenti utili.

Con i frutti di bosco più salute e bellezza

I frutti di bosco regalano salute e bellezza alla tavola dell'estate. More, mirtilli, lamponi, ribes e fragole sono un concentrato di sostanze benefiche che apportano vantaggi a tanti livelli.

Nutrizionista online: video consulenza di nutrizione e naturopatia a distanza

Si può star bene e dimagrire anche al proprio domicilio, grazie a Nutrizionista online: video consulenza di nutrizione e naturopatia a distanza, il nuovo servizio della Clinica del Cibo.

Trattamento naturale della depressione

Nel trattamento naturale della depressione trovano spazio scelte alimentari e regole di stile di vita, oltre a erbe e integratori che aiutano a ripristinare il benessere psicologico.

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Sì, sono anche squisite, ma le proprietà delle ciliegie antinfiammatorie, antidolorifiche e antistress sono utili per mitigare i sintomi di artrosi e artrite e migliorare sonno e umore.

Colite: le cure naturali per la sindrome dell'intestino irritabile

Cure naturali per la sindrome dell'intestino irritabile o colite sono in grado di ridurre severità e frequenza delle crisi, mitigando dolori addominali, gonfiore, stitichezza e diarrea.

Maturità 2022, la dieta degli esami: cosa mangiare per rendere di più

Mancano poche settimane alla maturità 2022. La dieta degli esami aiuta gli studenti a rendere di più mangiando i cibi giusti e componendo pasti e snack con precise modalità.