La liquirizia risolve tanti casi di mal di stomaco e reflusso gastroesofageo. Chi soffre di pressione alta deve però scegliere le formulazioni di Glycyrrhiza glabra prive di glicirrizina.
Non solo sono buonissime: le ciliegie hanno proprietà antinfiammatorie, antidolorifiche e antistress efficaci per mitigare i sintomi di artrosi e artrite, conciliare il sonno, migliorano l'umore.
Spesso dietro a pancia gonfia e meteorismo c'è un'intolleranza alimentare. Scoprirlo attraverso un test specifico è il primo passo per dire addio al gonfiore e al disagio che questo comporta.
Mal di schiena, torcicollo, dolori legati all'artrosi, spasmi viscerali, fibromialgia e mal di testa si combattono anche a tavola: questi sono gli alimenti antinfiammatori utili contro i dolori.
9 buoni motivi per non diventare vegani: come rispondere in modo documentato a chi attribuisce al veganismo e alla dieta senza derivati animali una superiorità salutistica ed etica.
Si può proteggere la salute del fegato con rimedi naturali efficaci, che aiutano anche a prevenire e a migliorare il trattamento e il decorso di malattie come la steatosi epatica e l'epatite.
Un'integrazione di magnesio per dormire meglio: le proprietà di questo minerale riequilibrano la sfera neurovegetativa e favoriscono il regolare riposo notturno, contrastando l'insonnia.
