luca avoledo
GLI ULTIMI ARTICOLI

23 novembre 2020

Magnesio e suoi effetti sulla salute

Ragazza che sorride dopo aver assunto magnesio
E' presidio di eccellenza in problematiche quali stress, ansia, stanchezza, depressione, sindrome premestruale. Ma i benefici e gli effetti del magnesio sulla salute sono ben più ampi.

19 novembre 2020

Il caffè fa male o bene? Gli effetti sulla salute che dovete conoscere

Tazzina di caffè espresso
E' bevanda nota e apprezzata, ma circolano notizie contrastanti a proposito dei suoi effetti sulla salute. Il caffè fa male o bene? Quando può aiutare e quando invece è meglio evitarlo?

13 novembre 2020

Dieta vegana: le carenze alimentari

Le carenze alimentari della dieta vegana
Un'alimentazione che abolisca tutti gli alimenti di origine animale espone maggiormente al rischio di deficit di nutrienti vitali. Facciamo il punto su dieta vegana e carenze alimentari.

12 novembre 2020

Rimedi per la stanchezza: l'eleuterococco o ginseng siberiano

Pianta con frutti e foglie di eleuterococco o ginseng siberiano
Tra i rimedi per la stanchezza un posto di rilievo spetta all'eleuterococco o ginseng siberiano, un fitoterapico adattogeno che stimola anche le difese immunitarie.

11 novembre 2020

Le cure naturali per l'osteoporosi

Cure naturali per l'osteoporosi
Prima che siano indispensabili misure farmacologiche a tutela delle ossa fragili, si può preservare la solidità dello scheletro grazie ad apposite cure naturali per l'osteoporosi.

5 novembre 2020

Nutrizionista online: video consulenza nutrizionale e diete a distanza

Nutrizionista per diete online
Si può star bene e dimagrire anche al proprio domicilio, grazie a Nutrizionista online: video consulenza nutrizionale e diete a distanza, il nuovo servizio della Clinica del Cibo del dr. Avoledo.

2 novembre 2020

Zinco formidabile nel raffreddore

Ragazza guarita dal raffreddore con lo zinco
Che si tratti del classico malanno contratto nella stagione fredda o di un'infreddatura fuori stagione facilitata da sbalzi termici, lo zinco è un rimedio naturale formidabile per il raffreddore.