Accanto a buone abitudini da seguire con costanza, la dieta anticancro comprende cibi che aiutano a prevenire i tumori, in virtù del contenuto di sostanze particolarmente benefiche.
Esploriamo proprietà e modo d'uso della manna, delicato lassativo naturale, adatto anche a bambini e donne in gravidanza. Si tratta della linfa del frassino e i suoi benefici non si limitano all'intestino.
Ribes nero (Ribes nigrum) per infiammazioni e allergie, non solo stagionali: ne esaminiamo proprietà, controindicazioni, interazioni farmacologiche e dosaggi efficaci.
Mal di schiena, torcicollo, dolori legati all'artrosi, spasmi viscerali, fibromialgia e mal di testa si combattono anche a tavola: questi sono gli alimenti antinfiammatori utili contro i dolori.
Quando ci si sveglia già affaticati e ci si sente spossati tutto il giorno, specifici rimedi naturali per la stanchezza fisica e mentale aiutano a vincere astenia e debolezza.
L'inositolo o vitamina B7 per ansia, fegato grasso, ovaio policistico, diabete e molte altre condizioni di salute è un valido rimedio non farmacologico, da conoscere e utilizzare di più.
Dopo aver contratto il virus e affrontato i sintomi, il recupero può risultare difficoltoso e la via verso la guarigione lenta. Vediamo come riprendersi dopo l'influenza con rapidità.
