Siamo nella fase epidemica del virus influenzale. Ecco il piano d'attacco contro l'influenza 2019-2020 con i rimedi naturali che funzionano davvero e le soluzioni dolci per velocizzare la guarigione.
La vitamina C è un antiossidante naturale con proprietà benefiche che aiutano a difendersi da tante malattie. Ecco quel che c'è da sapere sul rapporto tra acido ascorbico e salute.
Se il periodo appena terminato vi ha regalato anche una taglia in più, scoprite come tornare in forma dopo le feste, velocemente e senza fare diete da fame, grazie a un efficace programma detox.
Chi pensa che festeggiare il Natale senza ingrassare sia difficile non segue i consigli giusti. Questi sono i passi da compiere da qui all'Epifania per non aumentare di peso.
L'endometriosi si cura anche con fitoterapia, minerali e vitamine: specifici rimedi naturali sono in grado di lenire l'infiammazione, i dolori pelvici e altri sintomi tipici di questa patologia.
E' sempre più studiato l'impiego nella depressione della S-adenosil metionina (SAMe), una molecola naturale che migliora il tono dell'umore e apporta serenità e ottimismo.
Mal di schiena, torcicollo, dolori legati all'artrosi, spasmi viscerali, fibromialgia e mal di testa si combattono anche a tavola: questi sono gli alimenti antinfiammatori utili contro i dolori.
