Sono le settimane della maturità. La dieta degli esami aiuta gli studenti a rendere di più mangiando i cibi giusti e componendo pasti e snack con precise modalità.
L'ippocastano è tra i rimedi naturali più efficaci per le gambe pesanti. Contrasta i dolori e il senso di gonfiore e di indolenzimento che colpisce gli arti inferiori, specie in estate.
Per migliorare la concentrazione e il rendimento scolastico servono i nutrienti giusti. Se l'alimentazione degli studenti rispetta queste quattro regole l'obiettivo è assicurato.
I frutti di bosco regalano salute e bellezza alla tavola dell'estate. More, mirtilli, lamponi, ribes e fragole sono un concentrato di sostanze benefiche che apportano vantaggi a tanti livelli.
Non solo sono buonissime: le ciliegie hanno proprietà antinfiammatorie, antidolorifiche e antistress utili per mitigare i sintomi di artrosi e artrite, conciliare il sonno, migliorare l'umore.
Approfondiamo caratteristiche, dosaggi, controindicazioni ed effetti collaterali dei rimedi naturali antinfiammatori per i dolori muscoloscheletrici legati ad artrosi, artrite, traumi e altre cause.
9 buoni motivi per non diventare vegani: come rispondere in modo documentato a chi attribuisce al veganismo e alla dieta senza derivati animali una superiorità salutistica ed etica.
