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Ashwagandha o Withania somnifera: effetti, dosaggio e controindicazioni

Reishi (Ganoderma lucidum), fungo medicinale orientale

La rodiola combatte stress, stanchezza e sovrappeso

Schisandra per il fegato, la mente e il sistema immunitario

Per l'ansia l'ashwagandha è più efficace della psicoterapia