A volte non è nemmeno questione di cellule adipose e cuscinetti di grasso: a determinare l'aumento di peso o la difficoltà a dimagrire può essere la ritenzione idrica, l'accumulo di liquidi all'interno dei tessuti, che tra l'altro facilita o peggiora la cellulite e che in estate è più frequente.
Tutti i passi da compiere per sbarazzarsi dell'acqua (e dei chili) in eccesso sono descritti nel nuovo video tutorial intitolato "Come combattere la ritenzione idrica", che il naturopata Luca Avoledo ha realizzato per Pianeta Donna.
Conoscerete i cibi che a tavola dovete limitare e quelli invece a cui ricorrere abbondantemente ogni giorno, imparerete a utilizzare fitoterapici dalle proprietà diuretiche, drenanti e depurative e scoprirete come riciclare i piccioli delle ciliegie per ridurre il ristagno di liquidi e il gonfiore. Le più pigre otterranno le indicazioni necessarie per acquistare in farmacia o erboristeria un efficace rimedio naturale già pronto all'uso con cui contrastare ritenzione idrica e pelle a buccia d'arancia.
Trovate il tutorial nella sezione I video di Luca Avoledo di questo sito, alla voce "Dimagrimento".
PER APPROFONDIRE L'ARGOMENTO
Meno sale per contrastare la ritenzione idrica
Bere tanta acqua aiuta a perdere liquidi
Potassio, minerale che favorisce la diuresi e combatte la ritenzione idrica
Rimedi naturali e alimentazione per gambe gonfie e ritenzione idrica
Rimedi naturali per la cellulite
Come tornare presto in forma
Dieta detox: il video tutorial per disintossicarsi e depurarsi
Le intolleranze alimentari fanno ingrassare
PER SAPERNE ANCORA DI PIÙ
 | Marc Peyre
Red Edizioni  |
I PRODOTTI E I RIMEDI NATURALI UTILI
 |
Ecosol - Forza Vitale
|
 |
PSC
|
LINK SPONSORIZZATI
Etichette:
Cellulite
,
Cure naturali
,
luca avoledo
,
Ritenzione idrica
,
Sovrappeso e obesità