luca avoledo
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21 maggio 2016

Serenoa repens per la prostata

Uomo con problemi di prostata
La serenoa o saw palmetto è il fitoterapico di prima scelta per l'ipertrofia prostatica benigna o adenoma prostatico. Esaminiamo le proprietà e i benefici di Serenoa repens per la prostata.

15 maggio 2016

Reflusso gastroesofageo e intolleranze alimentari

Donna che mangia di gusto perché ha sconfitto il reflusso gastroesofageo
Gestire intolleranze alimentari nascoste può mitigare o risolvere i sintomi della malattia da reflusso gastroesofageo, come bruciore e dolore di stomaco e rigurgito acido.

12 maggio 2016

Le proprietà e i benefici del mirtillo nero

Mirtilli neri
Contrasta l'infiammazione, protegge i vasi, è antiossidante e antibatterico: queste le principali proprietà e i benefici del mirtillo nero, frutto tra i più preziosi per la salute.

6 maggio 2016

Quanto è varia la tua alimentazione?

Cibi e alimenti vari
Quanto è varia e completa la nostra alimentazione? In realtà mangiamo sempre gli stessi cibi, complici un marketing che non perdona e una certa pigrizia mentale.

29 aprile 2016

Fare le scale fa bene alla salute

Uomo che sale le scale
Fare le scale fa bene alla salute: porta a praticare attività fisica senza accorgersene, proteggendo cuore e arterie, tonificando gambe e glutei e facilitando il dimagrimento.
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SANA ALIMENTAZIONE

Il cibo fa ammalare, Il cibo fa guarire. Impariamo a fornire al corpo il nutrimento che lo aiuta a prevenire e contrastare tanti disturbi.

Pesci
Grazie ai nutrienti che contiene e soprattutto agli omega 3 abbondanti in certe specie ittiche, il pesce...
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INTOLLERANZE ALIMENTARI

Le intolleranze alimentari sono più diffuse di quel che si crede e causano o sostengono tanti problemi di salute. Ma uscirne è possibile.

Studio di Naturopatia a Milano
Il primo passo per superare i disturbi collegati alle ipersensibilità a uno o più cibi è effettuare un test...
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CURE NATURALI

Le strategie dolci e che funzionano davvero a base di fitoterapici, integratori e altri nutraceutici: tutto ciò che c'è da sapere per star bene senza farmaci.

Allergia
Contro naso chiuso e che cola, prurito in gola, occhi rossi, respiro corto specifiche strategie naturali...