luca avoledo
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16 settembre 2017

Dieta anticancro: i cibi che prevengono i tumori

Pomodori contro i tumori
Accanto a buone abitudini da seguire con costanza, la dieta anticancro comprende cibi che prevengono i tumori in virtù del loro contenuto di sostanze particolarmente benefiche.

8 settembre 2017

Endometriosi: gli alimenti da evitare e quelli da consumare di più

Donna che soffre di endometriosi
Evitare alcuni alimenti e consumarne altri più spesso contrasta l'endometriosi. Precise scelte a tavola aiutano a mitigare i sintomi di questa patologia, primo fra tutti il dolore pelvico.

3 settembre 2017

I benefici dei probiotici che ancora non conosci

I benefici dei probiotici
Non sono fondamentali solo per l'intestino e il sistema immunitario: la salute ricava molti altri vantaggi dai fermenti lattici. Scopri i benefici dei probiotici che ancora non conosci.

19 agosto 2017

Proprietà e benefici della melanzana contro radicali liberi e cancro

Melanzane
Le proprietà e i benefici della melanzana contro i radicali liberi e il cancro basterebbero a incoraggiare un consumo più frequente di questa verdura, alleata della salute anche per altre ragioni.

3 agosto 2017

La guida ai rimedi naturali per il cuore

Cuore in salute con i rimedi naturali
La guida ai rimedi naturali per il cuore: le soluzioni dolci che aiutano a ridurre il rischio cardiovascolare, prevenire malattie come infarto e ictus e migliorare il decorso di patologie già in atto.
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SANA ALIMENTAZIONE

Il cibo fa ammalare, Il cibo fa guarire. Impariamo a fornire al corpo il nutrimento che lo aiuta a prevenire e contrastare tanti disturbi.

Il libro No Vegan
Oltre le mode e al di là dei "si dice": No Vegan, il libro del dottor Avoledo sulla dieta vegana (Sperling & Kupfer)...
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INTOLLERANZE ALIMENTARI

Le intolleranze alimentari sono più diffuse di quel che si crede e causano o sostengono tanti problemi di salute. Ma uscirne è possibile.

Intolleranze alimentari
Spesso dietro al meteorismo c'è un'intolleranza alimentare. Scoprirlo attraverso un test specifico è...
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CURE NATURALI

Le strategie dolci e che funzionano davvero a base di fitoterapici, integratori e altri nutraceutici: tutto ciò che c'è da sapere per star bene senza farmaci.

Cure naturali del fegato
Si può proteggere la salute del fegato con sostanze naturali, che aiutino anche a prevenire...