luca avoledo
GLI ULTIMI ARTICOLI

21 settembre 2016

Pancia gonfia e meteorismo? Spesso è intolleranza alimentare

Donna dimagrita che prova un paio di jeans comprati quando aveva la pancia
Spesso dietro a pancia gonfia e meteorismo c'è un'intolleranza alimentare. Scoprirlo attraverso un test specifico è il primo passo per dire addio al gonfiore e al disagio che questo comporta.

15 settembre 2016

Dieta e diabete: 6 cibi da mangiare più spesso

Zucca ipoglicemizzante e antidiabetica
La dieta è un fattore chiave per la salute metabolica e il controllo della glicemia. Mangiare più spesso questi sei cibi aiuta a prevenire e contrastare il diabete.

6 settembre 2016

Coltiva il tuo potere di autoguarigione

Donna con potere personale
L'essere umano tende a realizzare le sue potenzialità e ha una spinta creativa che può diventare un vero potere di autoguarigione. Si adatta al contesto per superarne i limiti.

30 agosto 2016

Sindrome da rientro dalle vacanze: sconfiggila così

Uomo in ufficio con sindrome da rientro dalle vacanze
Le strategie naturali per sconfiggere quei malesseri che compaiono con la fine delle ferie e il ritorno alla quotidianità e che vanno sotto il nome di sindrome da rientro dalle vacanze.

29 luglio 2016

Le cure naturali per l'osteoporosi

Donna che cura naturalmente l'osteoporosi
Prima che siano indispensabili misure farmacologiche a tutela delle ossa fragili, si può preservare la solidità dello scheletro grazie ad apposite cure naturali per l'osteoporosi.
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SANA ALIMENTAZIONE

Il cibo fa ammalare, Il cibo fa guarire. Impariamo a fornire al corpo il nutrimento che lo aiuta a prevenire e contrastare tanti disturbi.

Bere acqua
E' opinione comune, a volte rinforzata da esperti del settore, che sia meglio bere lontano dal cibo. Ma...
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INTOLLERANZE ALIMENTARI

Le intolleranze alimentari sono più diffuse di quel che si crede e causano o sostengono tanti problemi di salute. Ma uscirne è possibile.

Intolleranze alimentari
Gestire un'ipersensibilità alimentare nascosta può mitigare o risolvere i sintomi del reflusso...
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CURE NATURALI

Le strategie dolci e che funzionano davvero a base di fitoterapici, integratori e altri nutraceutici: tutto ciò che c'è da sapere per star bene senza farmaci.

Diabete
Aiutano a difendersi in modo naturale da una malattia che occupa un posto di primo piano tra quelle...