I ritmi del vostro intestino sono come quelli di un orologio o sono altalenanti e poco prevedibili? A Essere e Benessere, la trasmissione quotidiana di Radio 24 condotta da Nicoletta Carbone, il biologo nutrizionista e naturopata Luca Avoledo illustrerà le soluzioni dolci che aiutano ad avere un intestino regolare.
Alimentazione sbagliata e sedentarietà, ma anche preoccupazioni, stress emotivi, piccoli o grandi cambiamenti nello stile di vita possono disturbare la dedicata fisiologia dell'intestino, così come ripercuotersi sul buon funzionamento di altri organi e apparati, tra cui il sistema nervoso.
Per conoscere i rimedi naturali e i comportamenti utili a far sì che l'intestino lavori al meglio, ma anche per scoprire le tante declinazioni della "regolarità" dell'organismo - questo il tema portante della puntata -, seguite Essere e Benessere lunedì 19 novembre, dalle 11.00 alle 12.00, sulle frequenze di Radio 24 o in streaming dal vostro computer.
PER APPROFONDIRE L'ARGOMENTO
La registrazione della puntata di Essere e Benessere sull'intestino regolare
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