luca avoledo
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30 gennaio 2014

Soluzioni naturali contro stress e ansia: Luca Avoledo a OLISFestival

Il logo di OLISFestival 2014: vivere bene in un mondo difficile
Le soluzioni naturali conto stress e ansia sono al centro della conferenza di Luca Avoledo per OLISFestival, l'importante evento milanese dedicato alle discipline olistiche.

Dominare l'ansia: facile a dirsi, meno semplice da mettere in pratica. Tensioni sul lavoro, preoccupazioni familiari, noie quotidiane sembrano a volte coalizzarsi per mettere alla prova il nostro autocontrollo. Il risultato? Agitazione e nervosismo governano in sottofondo la vita di tante persone e alla lunga possono tradursi in vere e proprie somatizzazioni, quali mal di testa tensivi, nausea e difficoltà di digestione, palpitazioni, sonno difficile o disturbato.

Se l'ansia poi diventa cronica anche il sistema immunitario e quello endocrino rischiano di risentirne. Così ci si ritrova facilmente esposti a infezioni frequenti, che siano il raffreddore o la cistite, mentre anche l'entusiasmo sotto le lenzuola può affievolirsi.

Genziana (Gentianpure™) + Iperico

Per tutti coloro che non vogliono più essere ostaggio dello stress e delle sue conseguenze sulla salute psicofisica c'è un appuntamento da non perdere: nell'ambito di OLISFestival, la manifestazione milanese dedicata al benessere e alle discipline bionaturali, il naturopata Luca Avoledo spiegherà come conquistare calma e buonumore attraverso precise scelte anti-ansia a tavola e l'aiuto di integratori alimentari e fitoterapici efficaci.

L'incontro "L'alimentazione e i rimedi naturali contro ansia e stress" si svolgerà sabato 8 febbraio alle ore 14.00, presso la Sala Conferenze 2 di Superstudio Più, in via Tortona 27 a Milano. L'ingresso alla conferenza è gratuito.

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Luca Avoledo a OLISFestival 2013

PER SAPERNE ANCORA DI PIÙ
La Chimica della Calma - LibroHenry Emmons
Edizioni Mediterranee
Vincere lo Stress Quotidiano - LibroRoberto Gava
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